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@2019 Anahatta - Psicoterapia, Terapias Integradas e Constelações

Life & Self Coaching

A essência do Coaching está na realização do trabalho com metas e o desenvolvimento de competências para alcançá-las, através dos seus próprios recursos e potencial. Promove o despertar do seu potencial máximo e maximiza a sua performance rapidamente, produzindo resultados mais satisfatórios em sua vida pessoal e profissional.

 

Objetivos

Capacitação na sua auto-realização, pelo alcance de suas metas, alinhando-as para uma vida equilibrada com seus Valores, Missão e Propósito de Vida. Você será apoiado pelo Coach na definição da meta, na estratégia para alcançar os resultados desejados e na superação dos desafios.

A Meta ou assunto a ser trabalhado pode estar relacionada a qualquer área da vida: Trabalho, Família, Relacionamentos, Saúde, Finanças, Espiritualidade, entre outros.

O Coach (profissional especializado no processo de Coaching) é um treinador que assessora o Coachee  (cliente), levando-o a refletir, buscar o autoconhecimento, desenvolver novas habilidades e competências, alinhamento de valores, estruturação de metas, definir ações e, principalmente, agir em direção a seus objetivos, metas e desejos.

Como Funciona

O Coaching é desenvolvido em no mínimo 10 (dez) sessões, com duração de 1 (uma) hora, caracterizado por encontros semanais ou quinzenais.  

 

Cada cliente terá um programa desenhado e personalizado para atender às suas necessidades.

 

 

O Coaching ajudará você a:

 

  • Identificar e Focar Estados Desejados;

  • Aumentar habilidades chaves;

  • Encontrar fontes de motivação contínua;

  • Remover barreiras mentais;

  • Modificar atitudes e comportamentos problemáticos que reduzam a sua efetividade.

 
O Programa inclui:

 

  • Definição de objetivos pessoais e profissionais;

  • Alinhamento de metas claras e alcançáveis;

  • Reconhecimento dos valores e crenças limitantes;

  • Estratégias de intervenção para atingir metas;

  • Compreender seus mecanismos de motivação e automotivação.


Quais os principais benefícios

 

  • Desenvolvimento de autoconfiança;

  • Conhecimento de sua Missão, Visão e Valores;

  • Transformação dos pontos fortes em Talentos;

  • Desenvolvimento do estado de eterno aprendiz;

  • Desenvolvimento de Competências e Talentos;

  • Elaborar e seguir planos para a vida pessoal e profissional / carreira.

 

 O Coaching é uma excelente alternativa para pessoas que buscam o aprimoramento de suas qualidades individuais, transformação pessoal ou aumento de performance.

 

 Sessões

Na primeira consulta avaliam-se os primeiros objetivos do cliente e a profissional avalia se o cliente está pronto para um processo de Coaching, também definem-se valores, condições de pagamentos, horários e frequência.